在手术后的恢复期间，洗澡和淋浴变得困难和令人沮丧。在大多 数情况下，保持伤口干燥很重要，因此您可能需要在一段时间内避免 淋浴。本文介绍如何安全洗澡和淋浴，以防止伤口感染和受伤。

一、了解您的缝合方法

  手术缝合可能有助于防止伤口损伤和感染。目前四种最常见的方 法包括：缝线、U 形钉、皮肤粘合带（也称为蝴蝶创可贴或 SteriStrips） 或胶水粘合剂。缝线、U 形钉和蝴蝶创可贴：需要在伤口上贴好防水绷带，以便 您可以正常淋浴。淋浴后，除去覆盖伤口的防水绷带和纱布，然后擦 干伤口。轻轻地将干净的毛巾或纱布垫压在伤口上以吸收水分。不要 用力擦拭伤口或去除缝线、U 形钉或皮肤胶带。结痂会防止伤口流血， 所以不要碰它，等它自然脱落。伤口干燥后，蝴蝶创可贴可能会变湿，但在其自然脱落之前不应
将其除去。轻轻地将毛巾放在胶带上以将其擦干，尽可能将蝴蝶创可 贴保留在原位。

二、伤口如何洗？

  而如果您使用医用胶水缝合，则手术后 24 小时可以用温和的水 流淋浴。注意不要用毛巾擦伤口。用温和的肥皂和热水轻轻清洗伤口周围 的区域，但注意不要将肥皂或其他沐浴产品直接接触到伤口。再用清 水轻轻清洗伤口即可。保持伤口周围区域干燥有助于预防感染并加速愈合。因此，手术 后 24 至 72 小时内可能无法淋浴，具体请遵循手术医生的指示。

三、防水绷带如何做？

  如果可以用防水材料安全地覆盖伤口，则可以允许您洗澡。用食品保鲜膜、垃圾袋或吸水膜完全覆盖伤口。然后用医用胶带 固定保鲜膜的两端，以防止水进入内部。如果肩膀或上背部有手术伤 口，请盖住伤口，然后像斗篷一样盖上塑料袋，以防止水、肥皂或洗 发水沾到伤口上。对于胸部来说，最好像围裙一样穿。如果难以到达该区域，请请家人或朋友帮忙。

四、如何洗澡？
  别想着一开始就泡澡。最开始，可以尝试在热水中加入少量温和 的肥皂，然后浸泡海绵或毛巾。蘸肥皂水擦拭身体，最后用干净的毛 巾擦干。等到伤口愈合且干燥后，您就可以洗澡了。淋浴前，将水温调至 舒适并调节水压，以保护伤口。并且需要调整身体位置，不要让急流 的热水直接溅到伤口上。大多数情况下，医学建议您只淋浴 5 分钟左右，以便让身体恢 复和伤口愈合。除非您的手术医生批准，否则至少 3 周内不要弄湿 伤口、浸泡在浴缸或按摩浴缸中或游泳。

五、需要特别注意的是：不要伤口感染！

  根据美国研究，美国每年有 30 万人被感染，不幸的是，其中 1 万人因此死 亡。感染症状：包括发烧（38 °C 以上）、恶心和呕吐、剧烈疼痛、伤口部位新 发红、压痛、发热、有臭味或绿色或黄色分泌物、伤口周围新流脓、可能肿胀等。危险因素可能会使您更容易受到感染，包括：肥胖、糖尿病或免疫系统减 弱、营养不良、服用皮质类固醇或吸烟。

图片来源于网络 科普医生：杨勇 胃肠外科