6月4至5日，德陽市人民醫(yī)院聯(lián)合德陽一中和東湖鄉(xiāng)衛(wèi)生院開展了兩場眼健康科普講座，分別聚焦青少年近視防控與中老年眼底疾病篩查以及干眼的預防和護理，為德陽地區(qū)群眾帶來科學、實用的護眼知識。兩場活動吸引數百名師生及基層醫(yī)務人員參與，以專業(yè)視角解答常見眼健康問題，助力構建“家庭-學校-社區(qū)”三位一體的眼健康防護網。

科學護眼從青少年抓起

  6月4日，德陽市人民醫(yī)院眼視光中心的國家眼視光技師王穎秋走進德陽市第一中學，為師生帶來“科學防控近視，守護‘睛’彩未來”主題講座。通過動畫演示、互動問答等形式，解析近視形成機制，并針對“三個一”讀寫姿勢（眼離書本一尺、胸離桌沿一拳、手離筆尖一寸）、告知用眼后要注意休息，避免給眼睛“加班”，告知學生雖學業(yè)緊張，但仍需要愛眼護眼。 眼底篩查進社區(qū)：早發(fā)現(xiàn)，早治療

  6月5日，德陽市人民醫(yī)院眼科聯(lián)絡東湖鄉(xiāng)衛(wèi)生院，對衛(wèi)生院的基層醫(yī)務工作者開展了講座。李玉潔主治醫(yī)生通過“眼底一張照，疾病早知道”主題講座，結合臨床案例指出，眼底檢查是糖尿病性視網膜病變、視網膜脫離等疾病的“第一道防線”，通過眼底照相可以清楚地看到視網膜的狀態(tài)，以及視網膜血管形態(tài)可早期發(fā)現(xiàn)糖尿病、高血壓等全身疾病。她特別提醒：“糖尿病患者每年至少進行1次眼底篩查，可使失明風險降低90%。”魏玲主管護師則針對干眼癥的高發(fā)趨勢，告知干眼并不是絕癥，詳細講解預防要點：“長期佩戴隱形眼鏡、空調房干燥環(huán)境、頻繁使用電子設備是干眼癥的三大誘因。”她現(xiàn)場演示“眨眼操”和眼部按摩手法，并推薦通過多吃富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物改善眼表健康。講座發(fā)放免費5名瞼板腺按摩名額。

構建全生命周期眼健康防線

  兩場講座均強調，眼健康需貫穿“預防-篩查-治療”全鏈條。通過對青少年——祖國的未來，還有基層醫(yī)務工作者——守護老百姓的第一道防線的宣講，將推動眼健康知識普及。兩場講座為青少年和基層醫(yī)務工作者提供了科學的護眼指南。正如《中國眼健康白皮書》強調的，眼健康是國民健康的重要組成部分，需要全社會共同參與。通過此類科普活動，德陽地區(qū)正逐步織密眼健康防護網，讓更多人擁有清晰“視”界，擁抱美好未來。 (眼科李玉潔)